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El dolor de espalda y las emociones

No es raro pensar en la relación que puede tener el dolor de espalda y las emociones, pues en el momento de determinar la causa de ese dolor que surgió de forma espontánea sin que tenga relación con un accidente o un traumatismo, tampoco se relaciona con una mala postura ni con el trabajo cotidiano y si no cuentas con una enfermedad como una escoliosis, artrosis o una hernia de disco, entonces solo resta pensar en la relación que tiene el dolor de espalda y las emociones, pues este puede ser su origen. Se trata de la somatización de los problemas, es decir que un problema a nivel psíquico es trasformando en un problema orgánico.
De hecho en muchos casos dos emociones como la ansiedad y el estrés generan el dolor de espalda, un dolor que puede convertirse en crónico si no se trata su causa, la cual será del orden psíquico.
Asimismo cuando el dolor se torna crónico puede responder a un estado depresivo, un cuadro clínico que puede empeorar el dolor. Por ello es importante que ante un primer síntoma de depresión se busque ayuda terapéutica.
Los signos a tener en cuenta son la sensación contínua de tristeza, de baja autoestima, la sensación de no tener energía para realizar las actividades cotidianas o la falta de placer para asistir a reuniones sociales, la dificultad para conciliar el sueño o la imposibilidad de dormir placenteramente, la falta o aumento del apetito, la falta de concentración o en los casos más graves los pensamientos de suicidio.

El estrés además de provocar diversos trastornos en la salud desde los problemas cardiovasculares, el aumento de la presión arterial también deriva en las tensiones musculares y los dolores de espalda, pues es una razón para pensar que el estrés está ocasionando problemas físicos importantes que deben ser consultados con un médico, pues también puede provocar ansiedad y depresión.
Los pensamientos son controlados por la mente, la mente y el cuerpo se relacionan íntimamente afectando al cuerpo, pues el cuerpo controlará el dolor de acuerdo a como se encuentre la mente.
Es por ello que muchas veces es necesario acudir a una terapia cognitivo conductual, tras la cual el terapeuta ayudará a que los pensamientos negativos puedan convertirse en pensamientos positivos, también ayudará a restablecer las relaciones sociales y a aprender a reducir el miedo al dolor.
De hecho este miedo al dolor te imposibilita a realizar las tareas cotidianas, por lo cual necesitarás ayuda de amigos y familiares provocándote sentimientos negativos con una consecuente baja autoestima. Además de ello al tener miedo al dolor te proteges de él abandonando las relaciones sociales, realizando menos actividad física, con lo cual con el paso del tiempo se reducirá la fuerza física, obteniendo de este modo una menor fuerza muscular.

En conclusión al evitar las actividades cotidianas debido al dolor y la consecuente debilidad muscular, al perder fuerza física se el miedo como emoción potenciará el dolor de espalda debido a esas emociones.

FUENTE: http://dolordeespaldaycuello.com/el-dolor-de-espalda-y-las-emociones/

 

Los cólicos y el estreñimiento infantil se combaten con osteopatía infantil.

La Osteopatía se ha desarrollado mucho en los últimos años y ha dado lugar a múltiples disciplinas, como la Osteopatía Visceral, muy adecuada para acabar con muchos tipos de trastornos digestivos. Estas técnicas, poco a poco, se han aplicado en recién nacidos que padecen cólicos de lactante y estreñimiento con unos resultados verdaderamente sorprendentes: los dolores disminuyen considerablemente y los bebés empiezan a dormir mejor y a ser más regulares en sus digestiones casi desde la primera sesión.

Estas disfunciones intestinales, si no son tratadas correctamente en los primeros años de vida pueden dar lugar a malas digestiones, acidez y otros problemas en la edad adulta. Sin ir más lejos, 20 de cada 100 españoles tiene problemas para acudir con regularidad al baño y más de un 30% no hace bien la digestión. La mala alimentación, los hábitos sedentarios y el estrés que nos acompañan a diario son los culpables de ello. La fruta, la dieta mediterránea, hacer algo de ejercicio… nos ayudan enormemente a que seamos más regulares y funcione todo bien, pero en ocasiones no es suficiente.

Clínica VASS es un Centro de Rehabilitación, Fisioterapia, Osteopatía y Terapias Naturales de Las Tablas y Sanchinarro, que basa sus tratamientos en la combinación e integración de terapias y en la amplia experiencia clínica de su grupo de profesionales del mundo de la Rehabilitación, Fisioterapia y de las terapias manuales y naturales. Desde Clínica VASS proponemos un nuevo concepto de salud, en el que tan importante es la curación, como la prevención de posibles patologías. Nuestro objetivo es la práctica de la Medicina Integrativa, con el objetivo de fortalecer la salud del paciente y acelerar su recuperación cuando enferme.

FUENTE: WWW.NOTICIASMEDICAS.ES

http://www.noticiasmedicas.es/medicina/noticias/10580/1/Los-colicos-y-el-estrenimiento-infantil-se-combaten-con-osteopatia-infantil/Page1.htmlS.ES

 

 

El primer osteópata de elefantes

Alejandra Martins

BBC Mundo

Tony Nevin con WendiLa elefante Wendi junto a Tony Nevin. El osteópata británico
trata animales silvestres desde hace dos décadas.Fotos: gentileza Tony
Nevin

La pequeña Wendi quedó en estado de shock cuando vio morir a su madre
y no conseguía respirar normalmente. Fue sólo gracias a la ayuda de un osteópata
pionero que logró superar el trauma y crecer normalmente.

La historia de Wendi, una elefante bebé en Kenia, es una de las que más
recuerda Tony Nevin, quien durante dos décadas ha viajado por el mundo tratando
todo tipo de lesiones en animales silvestres.

Todo comenzó cuando Nevin, quien hasta entonces sólo tenía pacientes humanos,
ofreció sus servicios en un centro de rescate cercano a su casa en Inglaterra
para ayudar a un tejo enfermo que no respondía a ningún tratamiento.

Desde entonces, Nevin ha sanado desde elefantes hasta aves, murciélagos,
rinocerontes y pitones. Y la clave suele estar, según dijo a BBC Mundo, en las
emociones.

Presión con las manos

“Los elefantes bebés huérfanos muchas veces
han visto morir a su madre. Debido al shock el diafragma se endurece, lo que les
impide respirar normalmente. El sistema digestivo y otros órganos también
sufren”

Tony Nevin

“En el caso de elefantes bebé que han quedado huérfanos, muchas veces han
visto morir a su madre a manos de cazadores furtivos o depredadores. Este shock
tiende a manifestarse en la forma en que endurecen el diafragma, la cabeza y
toda la mandíbula. Literalmente se congelan”, señaló Nevin.

La tensión en el diafragma hace que no respiren normalmente y esto acaba
afectando a todo el sistema digestivo, impidiéndoles alimentarse adecuadamente o
responder a tratamientos convencionales con medicinas. Algunos animales no
sobreviven, otros viven afectados toda la vida.

“Es una reacción reflejo, similar a la que sufrimos los seres humanos en
casos de shock. En el tratamiento utilizamos nuestras manos y usamos las mismas
técnicas que aprendemos en los cursos básicos para tratar a personas”.

Se trata de afinar, como en el caso de un instrumento, el sistema nervioso
central, es decir el cerebro y la espina dorsal, dijo el osteópata a BBC Mundo.
Colocando suavemente las manos sobre el paciente y trabajando con su respiración
puede cambiarse el estado del diafragma, “soltando la presión cuidadosamente
como si se tratara de aflojar una banda elástica”.

Nevin tratando una elefante adulta en TailandiaCon diferentes tipos de presión, Nevin envía mensajes al
sistema nervioso central del animal.

“A medida que el elefante inspira y expira yo altero la presión con mis
manos, enviando mensajes a la espina dorsal para aumentar el comunicación con el
diafragma. También puedo usar puntos de presión en la mandíbula que ayudan a
relajar los músculos de esta zona del cuerpo”.

Nevin asegura que “es algo similar a lo que sucede con una persona, cuando
está muy tensa y aprieta los dientes”.

Ejerciendo diferentes presiones con sus manos al acompañar la respiración del
animal, Nevin reestablece la comunicación entre los músculos y el sistema
nervioso central “que sabe cómo funcionar normalmente, el problema es el estado
de shock”.

La pneumonía es otra condición que puede afectar a elefantes huérfanos, que
no cuentan con la protección del cuerpo de su madre. “Los elefantes no pueden
toser, pero con ciertos movimiento se puede lograr que el fluido suba desde los
pulmones para ser expulsado”.

Cambio dramático

Tony Nevin con una pitón“Las pitones también tienen tensión en sus
músculos”.

Algunos elefantes responden a un único tratamiento y otros requieren varias
sesiones. En zoológicos en Inglaterra, Nevin también utiliza cámaras infrarrojas
que muestran en una pantalla los problemas en el flujo sanguíneo.

El resultado puede ser dramático. “Se ve un gran cambio en el comportamiento
y la personalidad. Recuerdo un caso en Tailandia, de una elefante adulta, Dah,
que estaba aterrorizada por todo, por los ruidos de la ciudad, por el bosque.
Sólo seguía unida de la trompa a sus compañeros”.

Dah trabajaba arrastrando troncos, pero cuando el gobierno de Tailandia
prohibió la exportación de algunas maderas preciosas, los elefantes quedaron
“desempleados” y fueron llevados a Bangkok para trabajar con los turistas.

“Luego de dos semanas pudimos tratarla y liberar la tension en su cuerpo. El
cambio fue dramático, solo quería jugar. Tanto los cuidadores como yo teníamos
los ojos llenos de lágrimas”.

Privilegio

Las técnicas utilizadas son similares en el caso de otras especies. “Es como
si se tratara de una computadora. Es necesario hacer un reboot del
sistema nervioso y hay muchas técnicas diferentes para hacerlo”.

Nevin junto a elefantes bebés huérfanos Nevin junto a bebés huerfanos en Kenia.

Lo mismo sucede con las pitones que Nevin trata mientras dos personas que
sujetan a la serpiente “para que no se enrolle alrededor de mi cuerpo”. “Las
pitones también tienen tensión en sus músculos”.

El interés por la osteopatía de animales está creciendo y dos universidades,
en Gales y en Londres, ya ofrecen cursos de posgrado. El osteópata espera algún
día poder trabajar con grandes felinos u otras especies en América Latina.

Para Nevin, una de las mayores satisfacciones de su trabajo es “tener el
privilegio de trabajar con animales silvestres, que cuando están sanos rechazan
cualquier contacto, pero cuando están enfermos me permiten que me acerque”.

Otra gran alegría para el osteópata británico es que los animales tratados
vuelvan al medio silvestre, como Wendi.

“Cuando la traté tenía apenas tres semanas y estaba con pneumonía. Siete años
después yo estaba en un lago en el Parque Nacional Tsavo en Kenia con varios
bebés huérfanos, cuando se acercó un grupo de elefantes adultos. Uno de ellos se
dirigió inmediatamente hacia mí y comenzó a olerme de pies a cabeza para
sorpresa de los cuidadores del parque, que me preguntaron atónitos si conocía al
animal”.

“¿Tiene siete años?, les pregunté. “Sí”, me respondieron, “y se llama
Wendi”.

“Fue uno de los momentos más emotivos de mi vida”.

FUENTE: BBC MUNDO http://www.bbc.co.uk/mundo/noticias/2012/05/120502_elefantes_osteopata_am.shtml

 

Las Flores de Bach te ayudan a afrontar los retos más difíciles.

 

Los preparados de Flores de Bach® ayudan a las personas en el proceso para dejar de fumar o para afrontar una entrevista de trabajo

Dejar de fumar o afrontar una entrevista de trabajo son hoy en día dos retos al que miles de personas están afrontando debido a la implantación de la Ley Antitabaco, que ha prohibido fumar en lugares públicos y cerrados, y al contexto económico actual. Desde que entró en vigencia la Ley Antitabaco ya han sido más de 600.000 personas las que han dejado de fumar. Se trata de un proceso que puede desequilibrar emocionalmente y aumentar, a su vez, la vulnerabilidad del organismo.

En este sentido las Flores de Bach® Originales pueden suponer un apoyo clave para la persona que ha decidido dejar de fumar. Flores como Chesnut Bud van bien para no repetir errores y volver a recaer en este hábito, las Impatiens son perfectas para combatir la típica irritabilidad que se produce en este tipo de proceso, Cherry Plum permite controlar el miedo a volver a caer en este hábito, White Chesnut para dejarte de obsersionar en lo que te preocupa, Gentian para combatir el desánimo y tener fuerza de voluntad, y Walnut es perfecta para acostumbrarse al cambio, es decir, que no te afecte tanto ver a gente fumando.

En cuanto a las entrevistas de trabajo, son momentos en que la persona necesita dar lo mejor de sí y estar con todas las facultades activadas al 100%.

Flores como la Mimulus es perfecta para gente tímida que lo pasa mal cuando tiene que hablar en público, y la Larch está enfocada a personas que necesitan más confianza en sí mismas para creer que lo harán bien, son unas de las Flores de Bach® que sirven para afrontar una entrevista de trabajo.

Además, flores de Bach® dispone del remedio de rescate inmediato RESCUE® Remedy. Se trata de una combinación de cinco flores, creada para ayudar en situaciones estresantes provocadas por problemas y retos que nos pone la vida cotidiana. Además, aparte de la clásica botellita cuentagotas, también está disponible el RESCUE® Remedy Spray, mucho más cómodo y fácil de usar, ideal en momentos previos a la entrevista de trabajo. Es ideal para todo tipo de personas, consiguiendo que la tranquilidad necesaria para este tipo de situaciones.

Las Flores de Bach® nos ofrecen la ayuda necesaria para mantener el equilibrio emocional. Existen 38 preparados a base de flores, plantas y arbustos, que ayudan a afrontar 38 emociones específicas. No tienen ningún efecto secundario y pueden utilizarse conjuntamente con medicamentos, alimentos y homeopatía. Se pueden tomar a cualquier edad, desde recién nacidos (unas gotas en el biberón) a ancianos. También dan muy buenos resultados en animales y plantas.Edward Bach, insatisfecho con los resultados obtenidos de la medicina clásica, quiso ir más allá hasta desarrollar una forma sencilla de terapia orientada hacia el bienestar emocional.Cada una de las Flores de Bach® está disponible en el formato de goteros de 20 ml. con un P.V.P. recomendado de 10,65 €.

http://www.noticiasmedicas.es/medicina/noticias/14261/1/Las-Flores-de-BachR-te-ayudan-a-afrontar-los-retos-mas-dificiles/Page1.html

 

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